| Parque de La Florida |
martes, 13 de mayo de 2025
La felicidad y el árbol
martes, 8 de abril de 2025
Claves de supervivencia para envejecer como te dé la gana, con Mónica Ramos
Ponente: Mónica Ramos Toro, doctora en Antropología Social, gerontóloga feminista y coordinadora técnica del Grupo Social UNATE.
Dinamiza: La habitación de Virginia – BIZAN.
Conferencia realizada en marco de la Escuela para el Empoderamiento Feminista de Vitoria-Gasteiz, el 18 de marzo de 2025.
miércoles, 2 de abril de 2025
Jornadas de escritura creativa en el ayuntamiento de Lantarón
Os invitamos a participar en este taller y a compartir después algunas de vuestras creaciones en nuestro blog :-)
El taller está dirigido a personas adultas de todas las edades.
Inscripciones:
Martes y jueves de 9:00 a 14:00 horas
Técnica: Itziar Garayo
igarayo@cuadrilladeanana.eus
945 33 20 24 – Extensión 4 (Cultura y Deporte)
viernes, 24 de enero de 2025
Zubillaga: mis recuerdos sobre cómo hicimos pueblo
Un pueblo sin el conocimiento de su historia, de su origen y de su cultura, es como un árbol sin raíces. Por eso, quiero contaros mis recuerdos sobre la vida de las primeras personas que habitaron el pueblo de Zubillaga en Álava, antiguo poblado de General Química.
Dedicado a Mentxu y a todas mis compañeras de saberes y sabores que quieran leer este escrito, que pretende explicar la historia de Zubillaga que está basado en datos transmitidos por las primeras personas que vivieron en terrenos del Poblado de General Química en los años 50 del siglo XX, y por mis propias vivencias, antes y durante la creaciónn del concejo más joven de Alava: Zubillaga.
martes, 17 de diciembre de 2024
Belenes en los concejos de Lantarón
El domingo 15 de diciembre hicimos un tour previo al que haréis por todos los concejos, para poder hacer fotos y grabar los belenes.
Bergüenda
Caicedo de Yuso
Comunión
Puentelarrá
Salcedo
Zubillaga
viernes, 6 de diciembre de 2024
domingo, 1 de diciembre de 2024
¡Acabemos con los roles y estereotipos de género!
Mari Carmen nos compartió una anécdota de su nieto y una niña de cinco años sorprendida de verle jugar a cosas que, según ella, no son para niños... ¿tan pequeña y con tantos estereotipos ya?
¡¡Ay... qué importante la coeducación de madres, padres, abuelas, abuelos y demás familia desde que la criaturita está en la barriga!! El siguiente vídeo es también muy representativo de cómo los estereotipos nos llevan a comportarnos de una u otra manera según asociamos color a sexo del bebé... Evitemos que los colores, profesiones, tareas, deportes, nos encasillen/limiten en cómo tenemos que ser, comportarnos, sentir...
Bueno, lo de los colores asociados a niñas y niños, hace unos años era diferente. En cualquier caso, ¡que cada cual vista como quiera!
Sesión final de Saberes y sabores de las mujeres de la Cuadrilla de Añana
Encuentro final del taller "Saberes y sabores de las mujeres" en Puentelarrá el 29 de noviembre. Evaluación del taller y degustación de sabores con muchas historias y recuerdos...
Blogs creados para compartir:
💜 Lantarón
Nos atrevimos a cantar "Brindo por las mujeres" canción original de Andrés Calamaro que versionó en 2022 Txaro Revuelta, una participante de un taller de coro feminista de Artziniega.
lunes, 11 de noviembre de 2024
Filloas, postre tradicional gallego
- Tres huevos medianos
- 300ml de leche entera.
- 200ml de agua.
- 1 Cucharada sopera de azúcar
- y una pizca de sal.
- En un cuenco, se ponen los tres huevos medianos, y se baten bien, se añade la leche y el agua se sigue batiendo, después se añade el azúcar y la sal y se vuelve a batir.
- A continuación se va añadiendo la harina de trigo poco a poco, siempre batiendo, hasta conseguir una consistencia, ni muy líquida, ni muy espesa.
- Se deja reposar media hora (si queda muy espesa se añade un poquito de agua).
- En una sartén antiadherente, pasamos un trozo de tocino blanco pinchado con un tenedor, por la sartén. A continuación, echamos con un cucharón pequeño una porción de la masa, y la extendemos moviendo la sartén hasta que cubra toda la superficie con un cuchillo con cuidado la levantamos y le damos la vuelta con la mano, y las vamos poniendo, encima de un plato.
viernes, 8 de noviembre de 2024
Dolmen de La Mina en Molinilla
"Jáloguin" en Caicedo Yuso
Encuentro de saberes de noviembre
Celebraciones en Zubillaga
Cuando no teníamos Iglesia hacíamos Comuniones y Bodas en un pequeño parque de Zubillaga,(recordando a nuestro amigo, maestro, y guía, el sacerdote Koldo Larrañaga).
domingo, 27 de octubre de 2024
Anna Freixas en el VIII Encuentro por la igualdad de Añana
El sábado nos encontramos en Armiñón en el VIII Encuentro para la igualdad, unas cuantas participantes de saberes y sabores, además de otras muchas personas, para escuchar a Anna Freixas, acompañada por Rosabel Argote y con las clownclusiones de Virginia Imaz. Este vídeo recoge un resumen de sus intervenciones. La charla se grabó íntegramente por Laia. Cuando esté disponible el vídeo, lo compartiremos.
lunes, 21 de octubre de 2024
Mili se reencuentra con Trini
Tras muchos años sin verse, en el Encuentro de saberes y sabores de Lantarón se volvieron a encontrar Mili y Trini 💜💜
Marisa, encantada de estar en Lantarón
Marisa tiene una forma muy reivindicativa para presentarse 💜
Y, si puede, no falla a un encuentro!
Turiso y su plaza sin igual!
Nuria nos cuenta cómo la plaza de Turiso es un lugar importante de socialización en el concejo.
viernes, 18 de octubre de 2024
Romería de la Virgen de Quijera
(Re)encuentros
Hoy me ha encantado las conexiones que habéis establecido en un ratito conociendo a personas en común, el reencuentro de amigas que hacía mucho tiempo que no se veían; ver un vídeo de alguien considerada abuela de elección y compartirlo...
Empanada de bonito
Esta empanada tiene sus orígenes en Galicia.
La masa se hace con:
700g de harina de todo uso
200g de leche semidesnatada
200g de aceite de oliva virgen (se puede añadir el aceite que quede al escurrir las verduras pochadas, y luego completar hasta 200gr que pide la receta)
150 g de tomate triturado
10g de sal
una cucharada de pimentón dulce.
Con las manos se amasa para integrar bien todos los ingredientes. Se hace una bola y se tapa con un trapo de cocina para reposar una media hora.
El relleno se hace con:
abundante cebolla, pimiento verde, pimiento rojo, todo cortado en juliana y el tomate se deja pochar.
Una vez hecho, se escurre el aceite y a continuación se añade:
bonito enlatado/embotado
dos huevos cocidos troceados
Ahora toca estirar la masa haciendo dos bolas (una más grande que otra para que sea la base de la empanada la más grande). Se estira esta con rodillo hasta dejar una masa fina y se pone sobre papel de horno. En la bandeja del horno se añade el relleno y se cubre con el resto de la masa bien sellada. Por último, se hace un agujero en el centro para que la empanada respire. Y con la ayuda de un pincel se pinta con huevo batido.
Cocción: Con el horno precalentado a 180 grados, arriba y abajo, durante unos 40 minutos.
Y, ¡lista para disfrutar!
Mari Carmen
Navidades en Caicedo Yuso
Nevada en mi pueblo en la provincia de León
Encuentro en Lantarón
lunes, 14 de octubre de 2024
Encuentro de saberes interpueblos en Lantarón (Foro Comarcal)
- Rosa y sus pinturas de diamantes 5D (Lantarón)
- Yo vieja, y las segundas oportunidades a los libros (Berantevilla)
- Recuerdos de "La Jarana" de Miranda de Ebro (Ribera Baja)
- Mermeladas de endrinas y de moras (Ribera Baja)
- Canciones que no se olvidan (Lantarón)
- Recuerdos de Mili en el concejo y en el ayuntamiento (Berantevilla)
- Trucos para cuidar las plantas (Ribera Baja)
- Manos enseñando saberes (Berantevilla) + 55 mil visitas
- Centenario de la escuela de Comunión (Lantarón)
lunes, 7 de octubre de 2024
Regalos y recuerdos de la huerta 💚
Rosa y sus pinturas de diamantes 5D
Rosa y Nuria nos explican la técnica de "bordado" con bolitas que llaman "pinturas de diamantes 5D". Una bonita forma de entretenerse creando preciosos cuadros.
viernes, 4 de octubre de 2024
VIII Encuentro por la Igualdad de la Cuadrilla de Añana
![]() |
| Ver explicación del cartel al final |
Una mirada feminista sobre la salud de las mujeres
26 de octubre 2024, Centro Social de Armiñón
PROGRAMA:
* 11:30 Bienvenida institucional.
* 11:45 Conversatorio: Viejas, no enfermas.
Anna Freixas Farré, profesora de Psicología jubilada y gerontóloga feminista.
Rosabel Argote, periodista.
* 12:45 Diálogo e intercambio de reflexiones.
* 13:15 Clownclusiones a cargo de Virginia Imaz Quijera, grupo de teatro Oihulari Klown
🚘Si necesitas transporte manda whastapp 699303892 ANTES del 16 de octubre
___
Añanako Kuadrillako Berdintasunerako VIII. Topaketa
Emakumeen osasunari buruzko begirada feminista
2024ko urriaren 26an, Armiñongo Gizarte zentroa
EGITARAUA:
* 11:30 Harrera instituzionala.
* 11:45 Elkarrizketa: Viejas, no enfermas.
Anna Freixas Farré, psikologia jubilatutako irakaslea eta gerontologo feminista
Rosabel Argote, kazetaria.
* 12:45 Elkarrizketa eta hausnarketak trukatzea.
* 13:15 Clownclusiones, Virginia Imaz Quijera ren eskutik. Oihulari Klown antzerki taldea
🚘Garraio zerbitzua behar baduzu, bidali whatsapp: 699303892 urriaren 16a baino lehen
Incluimos la explicación del cartel para conocer qué quiere reflejar Beatriz Sancho Echeverria (Milagros a Lourdes) con su diseño.
Kartelaren azalpena erantsi dugu, Beatriz Sancho Echeverriak (Milagros a Lourdes) bere diseinuarekin zer islatu nahi duen jakiteko.
miércoles, 2 de octubre de 2024
Canciones que no se olvidan
Maribel nos canta una canción que recordaba su madre que cantaba un chico a una chica cuando eran pequeños. La historia es triste, pero a la vez, muestra el gran valor inmortal que tiene la música para transmitir emociones y perdurar en el tiempo...
martes, 1 de octubre de 2024
Colección de dedales de Rosa
Crónica de nuestro viaje a Zumaia
![]() |
| Flysch de Zumaia |
¡Nos íbamos de viaje a un hotel con Spa,en Zumaia! Mi cabeza pensó qué relax y qué descanso.Por fin salí de casa, y llegué a la parada del autobús. Había ya mucha gente, mucho bullicio, nos conocíamos casi todos, pues el viaje lo organizó el Ayuntamiento de Lantaron e íbamos gente de sus doce pueblos.
El día se presentaba espléndido, salíamos con ganas de disfrutar la experiencia. El viaje fue corto, aproximadamente una hora y cuarto. Íbamos charlando animadamente, por cierto el chófer era muy amable y simpático.
Algunos teníamos dudas sobre el hotel donde nos íbamos a alojar. Había rumores, mejor dicho, había en Internet reseñas que no eran favorables: que si estaba sucio, que si las instalaciones eran anticuadas, que si el personal no era amable, etc. Yo pensaba que alguna cosa buena tendría que haber y nunca me puse en lo peor.
![]() |
| Ermita sobre Flysch |
Llegamos a Zumaia un bonito pueblo vasco que ya conocíamos casi todas. Su puerto, sus barcos, su famosa Ermita de San Telmo, cuya fama aumentó desde que se rodará allí la película Ocho apellidos vascos, que fue muy taquillera.
El autobús nos dejó en una parada y personal del hotel recogió las maletas en furgonetas, porque el Ayuntamiento de Zumaia, no deja subir autobuses hasta el hotel. Así que subimos andando, estaba relativamente cerca el hotel. Atravesamos un paseo peatonal lleno de árboles y algún banco, y ¡menos mal porque la subida era en cuesta! Así quien lo necesitaba pudo descansar y hacer una pequeña parada.
Al llegar al hotel ¡Oh sorpresa! Estaba ubicado en un acantilado, se veía el mar, con todo su esplendor, rodeado de montañas verdes y la famosa Ermita coronaba el paisaje, en un lugar espectacular!
Después de coger las llaves en recepción, subimos a la habitación. La nuestra era normal y las ventanas no daban al mar. Pero estaba limpia y tenía lo necesario para estar cómodas. El baño estaba reluciente,lo único a destacar fue una araña despistada en un rincón y dos minúsculos bichitos petrificados en la pared, pero no nos importó. Vivimos en el campo, y siempre entra algún bichito en casa. Así que los eliminamos, y a otra cosa mariposa.
Lo primero que hicimos fue darnos un baño en el spa con agua de mar calentita, con sus chorros y jacuzzi para masajear todo el cuerpo, ¡una verdadera delicia! Nos dedicamos a ir mañana y tarde, por espacio de una hora. También íbamos a visitar Zumaia, y por la noche, jugábamos al bingo y otras a las cartas. En el bingo gané dos veces, pero la partida final la ganó siempre mi amiga y vecina Flori.
El tiempo los primeros días fue bueno y tuvimos temperaturas de hasta 26 grados. Luego llovió, pero la temperatura era buena. Bajábamos a la playa, estaba muy limpia y preciosa, ese mar majestuoso, con sus olas de espuma blanca. Y esas rocas, de diversos colores, rosas, grises, marrones, y con sus capas duras y blandas, son llamativas y extrañas. Se denominan Flysch, tienen millones de años de antigüedad y están enclavadas en acantilados, entre Zumaia y Deba, y ocupan ocho kilómetros de longitud.
Es también bonito mirar el mar en la noche en la terraza del hotel, y contemplar su faro y su luz. El faro está situado en el monte Atalaya. En Zumaia hay muchas cosas interesantes que visitar, entre ellas está la casa del famoso pintor Ignacio Zuloaga, quien convirtió a Zumaia en el centro de tertulias de la Generación del 98. Acudían en verano sus amigos Gregorio Marañón, Manuel de Falla, Ortega y Gasset, Pío Baroja etcétera.Tambien llego hasta allí el Rey Alfonso XIII, ya que el famoso pintor le estaba haciendo un retrato. Hay que destacar el puerto con sus barcos, sus casas señoriales, sus jardines,etc.
Transcurrieron los días, la estancia, la comida, la atención del personal y la limpieza fueron buenas, por lo tanto, tenemos que reflexionar y pensar que las personas cada una ve las cosas desde su mirada y sus vivencias, es decir es mejor opinar después de conocer el lugar, y no dejarnos influir por comentarios ajenos.
Por cierto, también corrió un rumor por el spa, el cual decía que era malo para la salud estar mucho tiempo en el agua, pero lo primero que hay que decir que el agua de mar tiene muchos minerales (yodo, cloro, hierro, sodio, potasio, etc.) y que son buenas para la osteoporosis, enfermedades reumaticas, artrosis, para el cuidado de la piel, y que la tasoloterapia, es beneficiosa para la salud. Y que hay que usar el sentido común: no puedes estar todo el dia en el agua, pero dos o tres veces al día, se puede pasar un rato y es bueno para el bienestar de nuestro cuerpo.
Es como todo, por ejemplo, te recomiendan beber al día cinco o seis vasos de agua, pero si te bebes 5 litros al día puede ser mortal... En fin que no hay que dejarse influir por ciertos comentarios y actuar siempre con sentido común. Me dió pena abandonar el lugar, dos o tres días más, habría sido una gozada. También quiero resaltar que nos relacionamos con gente muy simpática que no conocíamos, y pertenecían al grupo. Espero con ilusión el próximo viaje, y espero sea mejor todavía.
Agur y que seáis felices.
Mari Carmen
Recuerdos refraneros de mi Abuela
lunes, 30 de septiembre de 2024
Seguimos compartiendo en la terracita...
Hoy he llegado pronto a Lantarón. He entrado al bar y estaba Eva haciendo tiempo entre reunión y reunión. Me ha propuesto reunirnos en la terracita, para aprovechar el buen tiempo... La verdad es que es un lugar fantástico, pero le falta una pantalla de proyección.
Así que, le hemos dicho a la taxista que viniera un poquito más tarde, hemos hecho la sesión de saberes en la sala, recordando cómo escribir en este blog y compartiendo vivencias sobre distintos temas, y después nos hemos ido un rato a la terraza.
Volveremos a vernos el día 18 de octubre a las 17:00 en el ayuntamiento de Lantarón. En esa ocasión haremos un encuentro comarcal interpueblos para conocer el trabajo que están realizando también en Berantevilla y Ribera Baja en este proyecto sobre los saberes de las mujeres.
Participación de las mujeres en los concejos de Lantarón
La participación de las mujeres en los concejos de Álava ha ido aumentando en los últimos años. Hasta 1978, las mujeres participaban, solamente, cuando eran viudas y/o representaban la casa. Con la democracia, todas las vecinas y vecinos mayores de 18 años tienen derecho a participar en las asambleas vecinales y ser elegidas/os. Aunque, por usos y costumbres (o más bien, por pereza), en muchos concejos sigue yendo una persona por casa, o no va ninguna.
En el grupo de saberes, la mayoría participan en las asambleas vecinales. Hay mujeres que han sido presidentas, vocales y fieldefechos. Según los temas que haya que tratar, se convoca concejo cada dos o tres meses. A las primeras mujeres que participaron en las asambleas y en los concejos no les resultó fácil estar en unas estructuras "de hombres": planteaban otros temas/necesidades sobre el pueblo (que no eran agrícolas y ganaderos); tenían otras opiniones y otras formas de ver las cosas que no eran "las de siempre"... ¡¡Gracias por estar ahí y abrir paso a las demás!! Hoy en día, afortunadamente, hay un cambio de actitud con la gente que no es labradora ni de toda la vida del pueblo, y ha llegado al pueblo porque quiere hacer vida allí.
En algunos concejos se hacen más veredas que en otros. Y la participación de las vecinas y vecinos es desigual. Se ha comentado que "quien más trabaja, peor queda". Y también hemos recordado el refrán "en conventos y comunidades, no muestres tus habilidades". Sin embargo, es importante cultivar el trabajo comunitario, el apoyo mutuo... y superar el individualismo que en los últimos años se ha asentado en nuestra sociedad. Todas las personas necesitamos a las demás. Y todas podemos echar una mano a otras. Somos seres interdependientes y dependientes de la naturaleza (ecodependientes), aunque con frecuencia nos olvidamos de ello.
En 2019 se presentó una investigación sobre la participación política de las mujeres en los concejos alaveses. En este enlace podéis leer un resumen y la investigación completa, así como ver el vídeo de la presentación de la investigación en Emakunde. Y en este enlace están todos los videos realizados para la investigación.
Centenario de la escuela de Comunión
Viaje a Zumaia y vacaciones en la playa
Hermosa primavera en Salcedo y adivinanza
La luna y Conchi
viernes, 27 de septiembre de 2024
Encuentro del Foro Comarcal de las mujeres de Añana

- Recuerdos de Puentelarrá (Lantarón)
- Anécdotas en bicicleta (Berantevilla)
- Las dos escuelas y la maestra de la II República (Quintanilla de la Ribera, Ribera Baja)
- Lavadero, abrevadero y fuente antigua de Quintanilla de la Ribera (Ribera Baja)
- Fiestas y verbenas de los pueblos (Lantarón)
- Una tradición muy actual: castillos humanos (Berantevilla)
- Trucos para cuidar las plantas (Quintanilla de la Ribera, Ribera Baja)
- Manos enseñando saberes (Berantevilla)
- Refranes: sabiduría popular fácil de recordar (Lantarón)
Recuerdos de Puentelarrá
En este vídeo, Socorro Salazar Luzuriaga nos hace un repaso por la evolución de Puentelarrá, desde los caminos a los servicios en el pueblo.
martes, 27 de agosto de 2024
Volteo de campanas en Turiso
Hace no mucho tiempo, las campanas de las iglesias eran un medio de comunicación para transmitir a la vecindad de la localidad y de otras localidades diferentes mensajes: desde las horas (ya que la gente no solía tener reloj), llamada a concejo, avisar de un incendio, informar de que una vecina/o había fallecido y difundir muchos más mensajes...
En Turiso recuerdan esos diferentes toques.
Existe una gran variedad de sonidos determinada por las técnicas (repique, volteo o medio volteo) combinadas con las habilidades de los campaneros y las características físicas y propiedades acústicas de las campanas, torres y campanarios. Estos elementos convergen para crear un profundo y rico repertorio tanto en el ámbito religioso como en el cívico para marcar distintos momentos del día, alertar a la población de acontecimientos naturales, como incendios o inundaciones, o de cortejos fúnebres, y anunciar decretos y otras noticias. Los toques de campana son también una parte central de los eventos, celebraciones y espectáculos locales. La práctica se transmite de los campaneros a las generaciones más jóvenes y a través de grupos u organizaciones de campaneros que, además de documentar e investigar la práctica, también tocan, transmiten, instruyen y difunden el arte del toque tradicional de las campanas. La mayoría de las personas que transmiten estos conocimientos son a su vez jóvenes que intentan reclutar nuevos entusiastas para continuar la práctica.
"La Pilastra" de Puentelarrá
![]() |
| Pilastra y poyo |
Junto a ella hay una piedra llamada poyo donde se ponía la cadena, dado que hubo peaje junto a la casa del Caminero que está hoy en día frente al embalse (a ese lugar lo llamábamos también "la cadena" por eso).
Son vestigios de un camino muy transitado durante siglos.
Socorro Salazar Luzuriaga
En el texto escrito en el mojón, pone: "La provincia de Álava para comodidad de los que transitan a Bilbao / La Rioja, año de M. DCC. XCI." (Año 1791).
![]() |
| A Bilbao |
![]() |
| A La Rioja |
Los lavaderos de Puentelarrá
Soco nos cuenta cómo se lavaba antiguamente en los lavaderos de Puentelarrá. Había dos lavaderos, el de abajo y el de arriba.
Gracias, Soco, por un tour fantástico por Puentelarrá. Aquí, algunas imágenes de la localidas subidas a Wikimedia Commons.
Las imágenes viajeras de Caicedo Yuso
En el concejo de Caicedo Yuso han trasladado las imágenes de la Iglesia de La Asunción a la capilla, ubicada en las antiguas escuelas, actual casa del concejo. Un lugar más pequeño y acogedor, con un Cristo con mucha historia...
¡Gracias a Maribel y a Rami por ser unas guías magníficas!
martes, 2 de julio de 2024
Refranes: sabiduría popular fácil de recordar
![]() |
| Fuente: Refranes y Sentencias (1596) - CC0 |
- En enero siembra el ajo el ajero.
- En abril, aguas mil.
- Cuando marzo mayea, mayo, marcea.
- Marzo ventoso, abril lluvioso, sacan a mayo florido y hermoso.
- Las aguas de San Juan, quitan vino y no dan pan.
- Año de endrinas, poca harina.
- Por los Santos, la nieve por los altos.
Por San Andrés, la nieve hasta los pies.
Y por Santa Catalina, la nieve en la cocina. - Cielo empedrado, suelo mojado.
- Cuando el grajo vuela bajo, hace un frío de carajo.
- Año de bellotas, nieve hasta las pelotas.
- No por mucho madrugar, amanece más temprano.
- Donde no hay mata, no hay patata.
- Lo que me diste por lo que me quisiste. Y lo que me regalaste por lo que me tocaste.
- No te mates por saber, que el tiempo te lo dirá. Que no hay cosa más bonita, que saber sin preguntar.
- A quien mucho quiere saber, poco y al revés.
- Sol madruguero y cura callejero nunca fueron buenos.
- Niño, ten aplicación… (Flori)
- En conventos y comunidades, no luzcas tus habilidades.
- Manitas que no dais, ¿qué esperáis?
- ¿Has hecho la cama? No. Yo a cuerpo triste, entra por donde saliste.
- Estudiante de cama y sol, no vale un caracol.
- Nesta tierruca, el que no trabaja no manduca.
- Buen trago y buen zoquete (el pan), y enseñarle los cojones a la muerte.
- Come y bebe, que la vida es breve,
- De buenas cenas, las sepulturas llenas.
- Come y bebe y ponte gordo; y cuando llamen, te haces el sordo.

















.jpg)





_atsotitz_adibideak.png)